Saúde mental com empatia e informação!
Reflexões, apoio e conteúdo acessível para quem busca entender e cuidar da mente.
Sobre este espaço
Este blog nasceu do desejo de compartilhar conhecimento e acolhimento sobre saúde mental. Aqui você vai encontrar textos sobre vício em apostas, autocuidado, ansiedade e outros temas, sempre com linguagem simples e base em estudos confiáveis.
